Si vous aviez accès à un génie qui exauçait des souhaits de carrière, vous pourriez être tenté d'en utiliser un sur «ne plus jamais travailler depuis un bureau».

Avant d'aller frotter des lampes, vous voudrez peut-être revoir cette recherche d'Airtasker, qui a glané des idées de plus de 500 travailleurs à distance.

Tout d'abord, la bonne nouvelle. Les répondants vérifient que c'est merveilleux de ne pas se déplacer. Économiser plus de 4 500 $ par an sur l'essence est également une bonne chose.

Les répondants au travail à distance d'Airtasker déclarent également faire plus d'exercice au cours de la semaine, gaspiller moins de temps et prendre moins de jours de maladie que leurs collègues au bureau. L'étude révèle que les employés virtuels travaillent en moyenne 1,4 jour de plus par mois que les travailleurs traditionnels.

Comment les travailleurs à distance restent-ils si concentrés et productifs, demandez-vous? Trente-sept pour cent disent que «prendre des pauses» est la clé, et 23% recommandent de «se réveiller tôt».

Il y a cependant un prix à payer pour toute cette autonomie. Les travailleurs à distance trouvent souvent que le travail saigne dans leur temps personnel. Comme l'écrit Airtasker:

Sans bureau ni lieu de travail traditionnel, la frontière entre le travail et la vie personnelle commence évidemment à s'estomper. En d'autres termes, les employés distants ont un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Alors que 29% des travailleurs à distance avaient du mal à trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée, seulement 23% des employés de bureau étaient du même avis.

Les travailleurs à distance peuvent également souffrir d'un manque de soutien émotionnel et social. Airtasker continue:

L'anxiété et le stress ont également augmenté en travaillant loin du bureau. Cinquante-quatre pour cent des employés éloignés ont déclaré qu'ils étaient devenus trop stressés pendant la journée de travail, et 45% ont connu des niveaux élevés d'anxiété, contre 49% et 42% des employés de bureau, respectivement. Les preuves montrent également que le travail à distance est en corrélation avec des niveaux de stress plus élevés et des semaines de travail plus longues.

Donc, avant de quitter définitivement cette cabine, demandez-vous: «Vaut-il la peine une semaine de travail plus longue, plus de stress et moins d'interaction face à face?»

Lisez le reste du rapport d'Airtasker pour plus d'informations sur les avantages et les défis du travail à domicile.

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